发布网友 发布时间:2022-04-24 12:43
共3个回答
懂视网 时间:2022-09-29 16:25
1、温开水冲泡。最直接的食用方式就是直接用温开水冲泡。搅拌均匀即可直接食用。
2、煮粥。可以就着红枣、枸杞等养生食材一起,熬煮成养生粥进行食用。营养美味又健康。
3、煲汤。煲煮排骨汤的时候加一点莲子粉勾芡也特别好。可以让汤更浓稠。
4、制作面食。在制作饺子、馒头、包子的时候可以加入一些莲子粉,混在面粉中。
5、和豆浆混合食用。混合在热豆浆里一起食用,可以让豆浆更浓稠、更营养。
热心网友 时间:2024-11-02 07:39
准备:莲子粉适量、温水适量
冲泡方法:
1、杯中放入适量莲子粉。
2、倒入90度以上开水在杯中。
3、用勺子顺着一个方向不停的搅拌。
4、搅拌至莲子粉与水彻底融合在一起,莲子粉变成糊状没有结块即可饮用。
注:
1、水温一定要够高,如果水不够开,莲子粉会泡不熟,不好吃。
2、搅拌速度要快,否则容易结块。
3、可以根据个人口味,添加少许冰糖/白糖调味。
热心网友 时间:2024-11-02 07:35
把水烧的滚开的,立即就冲,先少倒点把莲子粉化开,然后再加水至你需要的量就可以了,后加的水随便多少度都行,记住,化莲子粉的水一定要滚开的才能冲成象胶水那样的效果热心网友 时间:2024-11-02 07:35
先用少量冷开水搅匀化开,再用刚烧开的热水边冲边搅拌,加点糖或蜂蜜,就能吃到半透明粘液状的莲子羹了