喝啥茶可以养肝护肝呢?

发布网友发布时间：2022-04-24 15:43

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热心网友时间：2022-05-07 19:53

1.金银花茶：金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的护肝作用，所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的
2.白菊花茶：春季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助作用，因此饮用此茶适宜养肝、平肝；
3.水飞蓟葛根丹参茶：这是糅合了水飞蓟、葛根、丹参三味中药的茶，利用三者自身的特性来护肝，除去茶饮之外，更是有护肝片一说，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，比喝茶方便，日常随便几粒，帮助我们护肝无忧。