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什么食物含铜锌硒碘

发布网友 发布时间:2022-04-24 15:53

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热心网友 时间:2023-10-20 17:31

同时含吗 我只知道葡萄是补锌的;富硒大米里肯定是有硒的,就看每家的含硒量了,好像邝氏的含硒量是每100g米有20μg硒,蛋类、肉类、海产品也是含硒的;海带里含碘。
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