吃了鱼汤宝宝不吃饭

发布网友发布时间：2023-07-08 18:00

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热心网友时间：2023-10-22 04:54

吃了鱼汤以后宝宝不吃饭，很可能已经吃饱了，也可能是消化问题。也可能是宝宝的口味重了。

一起来看一道鱼汤的做法：

鲫鱼汤属于海鲜，鲫鱼味甘性平，归脾胃大肠经，具有健脾益气、通乳除湿等作用。

鲤鱼豆腐汤做法步骤：

营养价值:

蛋白质，维生素A，C，D，蛋白酶,膳食纤维，钙，铁，锌，磷等

适宜人群:

一般人群皆可食用

禁忌人群:

鲤鱼是发物，皮肤湿疹者等忌食

所需材料

鲤鱼1条、豆腐200克、菠萝100克、油适量、盐少许、姜片3克、高汤适量

做法

1将鲤鱼收拾干净切块;豆腐洗净切块;菠萝去皮洗净，切块备用。

2净锅上火倒入油，将姜爆香，下鲤鱼略炒，倒入高汤，下豆腐、菠萝，调入盐煲至熟即可。

鲤鱼具有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。此汤具有健胃消食、润肠排毒、增强抵抗力、健脑益智、滋补、利水的功效。这样的搭配方法可以有很好的补脑益智的作用哦，而且还可以清热解毒润燥，对于保护肠胃有好处，而且还可以有消食的效果，是不错的一种食材。