我只要一在人多的场合或者遇上点什么事就觉着心慌紧张不踏实，怎么回事？怎么治？

发布网友发布时间：2022-04-24 15:21

共5个回答

热心网友时间：2023-10-18 22:02

其实你这也是一种不自信得表现，而且存在意识太强了，你要知道其实没有那么多人关注你，而且你很优秀，经常告诉自己这些，你把心态调整好了，这些情况自然也就好了

热心网友时间：2023-10-18 22:03

呵呵，我以前是跟你一样的感觉，这是内心深处没自信的表现，也是做事情没有被表扬鼓励与赞美长期形成的，建议去参加一些激励开发活动与课程慢慢就好了！

热心网友时间：2023-10-18 22:03

经历的少，遇事多出头，多表现自己。

热心网友时间：2023-10-18 22:04

多练习练习，追答不谢不谢，应该的

热心网友时间：2023-10-18 22:04

尽量平和