为什么自己总是乱想

发布网友发布时间：2022-04-24 15:23

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热心网友时间：2023-10-19 00:31

你好！这也许和你的性格有关，因为你太内向了，然后造成自己有些自闭症，就是没有和外界交流，你要懂得世界上不止你一个人在活着，大家都在生活，也许你还没有步入社会上。社会不会对你怜悯的，只有自己多去交朋友和朋友多沟通就不会乱想。我也以前想得多，现在才明白，想多了没用，埋在心里不如释放出来，这样也许才能解开你的心结。追问嗯是的其实家里有这种遗传我爸妈都很老实不爱讲话导致我们兄弟姐妹都不爱说话现在两个兄弟都还没结婚我不知道是从小造成的性格还是说命运就是这样的加上我这一生经历的太多了我什么事都容易往不好的方面想想的太多了大多想的都跟人有很大的关系比如我现在问题觉得很少有人主动找我说话会觉得自己很没有用自己不如别人

热心网友时间：2023-10-19 00:31

这是明显的强迫伴有自卑症状，控制不住自己的言行，想改变自己很难改变的性格，纠结其中无法自拔，导致你越来越焦虑不安，对生活没信心，建议不要害怕身边环境和所处他人评论，大胆走出来自己的误区，努力做好自己就行了！一定要调整好心态，积极面对一切，都是最好的的安排，祝你好运……

热心网友时间：2023-10-19 00:32

不要封闭自己，也不要害怕被伤害，关键是不要想太多，有时候付出了不一定有回报的，但不付出绝对没有回报，伤心难过的时候不要抱怨环境以及别人的不好，多想想他人的好处，以感恩的心来面对一切，总有比我们境遇还糟糕的人，要学会知足常乐。平时没事的时候听听音乐，看看杂志，适当的运动一下，邀上几个闺蜜逛逛街，远离是非话题，心情会好一些的。

热心网友时间：2023-10-19 00:32

人的性格各有不同，不要强迫自己学习别人的性格，那样会觉得不是自己，自己对自己要有信心，不用自卑，你不是能说会道，但是你有你的优点，你可以多和别人交流，但不要刻意的去交流，嘴长在别人脸上，你无法制止他们说什么，你只要做好我自己就好，这样你才会快乐追问谢谢我从小总是去学别人说说话因为觉得别人说的做的都比我强我的快乐来自于别人有时候别人说我几句就很在意心里难过又不知道怎么回答然后心里会不喜欢或者就躲避不想和他们说话从小造成自卑不自信的性格很难改总之就是想的太多了