发布网友 发布时间:2022-04-24 15:33
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热心网友 时间:2023-05-26 08:20
如果老公背叛了婚姻,是不是只要原谅了他,一切就能回到正轨呢?我知道有不少女性朋友的确是这么认为的,觉得只要自己捂住伤口,大度一点,自己和老公就能回归到风平浪静的婚姻中。我的一位来访者小琳曾经就对此深信不疑。
小琳的老公在外人眼中是个优秀的男人,他有着丰厚的收入,待人接物温文尔雅,但只有小琳知道,老公有隐婚在网上约姑娘的习惯,老公一直对家庭小心地隐藏着这个秘密,直到小琳发现,老公道歉,然后隐藏的更深。夫妻俩的关系状态在小琳第一次发现老公的秘密之后就变得微妙,虽然小琳很爱老公,相信他只是偶尔一次被好奇心驱使犯了个错,但小琳开始变得情绪化,平时动不动就爱跟老公发脾气,根本压不住火,自己的工作状态也受到了影响,甚至在一次公司裁员中失去了工作。
在小琳第三次发现老公的劣迹之后,她大闹了一场,惊动了双方的长辈,老公很生气,不再向往常一样道歉,而是说出了离婚。冷静下来的小琳想要挽救自己的婚姻,但她既委屈又不知道该怎么办,委屈的是为什么明明是老公伤害了自己,到最后反而像是自己做错了,而关于接下来该怎么办,小琳发现自己的原谅已经不会再起作用了。
小琳的困境也是很多遭遇婚姻触礁的女性的困境,她们一次次地以原谅对方的方式去维系婚姻关系,她们的原谅里带着很多恐惧——怕爱人走了、怕家散了、怕未来的未知和凄凉,而带着恐惧的努力维系根本不算是挽救,而是委曲求全,带着恐惧的原谅也不是原谅,而是“算了”。最后老公越来越有恃无恐,他知道了妻子的底线,知道妻子随时都可以接受他,他再也不会领“原谅”的情了。今天我们就来一起了解一下,当你决定原谅老公的婚外情行为时,该怎么把握分寸。
首先第一点,不要急着告诉老公你要原谅他。当你感到自己特别着急,想要赶紧让老公知道你愿意原谅他时,你就要警惕了,观察一下自己,你会发现你根本不是真正原谅了他,而是只想赶紧稳住他,一旦他回归了,你的委屈会发泄在今后你们每天的生活中。就像小琳,她脾气越来越大,遇到小事也压不住火,就是内心根本无法原谅的外在体现。
另外,轻而易举的原谅还会造成两个可能的后果,一是老公开始怀疑你对他的爱,他觉得自己伤你很深,心理预期是你会跟他闹,结果你云淡风轻地原谅了他,他会觉得你原来也没有很爱他;再或者,当你轻易表达了原谅,其实在一定程度上恰好抹去了老公不想要承担的后果,削弱了他的愧疚和罪恶感,于是伤害一次又一次地发生。就像小琳,她每次原谅老公,他们的夫妻关系就像是用浆糊粘起来的玻璃杯,以后会继续刺伤小琳。
第二点,判断自己是否有设置“原谅的先决条件”的力量。绝大多数的女性朋友在原谅老公时都会设置先决条件,就是“首先你得回来,跟外面断干净,我才能原谅你”,但并不是每个男人都愿意接受这个先决条件,也不是每位妻子都有迫使老公接受这个先决条件的力量。比如小琳,她就不具备这个力量,因为她对这场婚姻的需求比老公大很多,而且老公在家庭中处于供养者的位置,说白了就是她老公是可以耍赖的 而小琳对此毫无办法。原谅其实是一种赋权,弱势方无法为强势方赋权。就好比羊有什么力量原谅狼?原不原谅对方都要吃了你。所以,你回顾一下之前和老公相处的一贯状态 如果你并不是掌握决策权话语权的一方,你暂时不要设置原谅的先决条件。
第三点,原谅老公之前,要确定他了解你的感受并已经认同你的感受。可能大多数女性朋友都会对这一点感到不解,会问说“唉?难道老公会不知道我的感受吗?他伤害了我,他能不知道我的痛苦吗?”而事实是的确很多男人不清楚妻子的感受,因为你的伤口不是外伤,他看不到你在流血,他感通不到你有多痛。在原谅之前,你需要多次跟老公沟通,不止要让他知道你是什么感受,也要让他理解你的感受,更重要的是要确定他最终认同你的感受。
第四点,让老公了解你内心对他的认知和约束。男人决定在婚姻之外找一片乐园时,他已经找到了说服自己的理由,甚至他会不断麻痹自己,让自己相信搞婚外情不是错。比如很多男人会说“我又没有抛弃妻子,我赚的钱都给家里了,妻子怎么就不能睁一只眼闭一只眼呢?”如果你的老公是这么想的,那你们俩的想法就是冲突的,你的原谅就变成了纵容,他转身还会去实践他自己的想法。所以你得让老公听听你对婚姻和家庭的看法,让他了解你对他有什么样的约束,当他认同了你,你的原谅才有意义。
第五点,给原谅的过程留出足够的时间。原谅不是一瞬间的,不是你说出原谅之后,这个时间点就把过去和未来划分出明确的界限。在你口头说出原谅之后,你与老公重建婚姻的信心会有一个从动摇到坚定的过程,在这个过程中,你的内心会逐渐谅解老公之前的行为,然后你一点点找回对老公的信任,逐渐不再查岗或翻手机,老公加班晚归时,你也不疑心了。
与此同时,老公也会从婚外的感情中走出来,一下子断干净基本是不太可能的,多数就算没了联系,也是因为大局已定,他知道自己该做什么不该做什么,但是心绪上还是会有一根丝线脆弱地连接着,如果和妻子的感情得到修复了,那根丝线很快就彻底断掉了,如果和妻子还是冲突不断,男人也会怀疑回归家庭是错的,还是婚外情人更适合自己。
听完上面这五点,你是不是觉得原谅是个大工程?是的,原谅的分寸很难把握,也需要你承担很大的心理压力,你可能会需要一个稳定的情感支持 来确保你在情绪爆发时得到有效的释放出口。
热心网友 时间:2023-05-26 08:21
第1点,就是看这个男人有没有及时的改正错误,如果改正了可以选择原谅,第2点,就是看你对这个男人是不是真的很喜欢,那么如果喜欢的话就应该选择原谅,第3点就是,看这个男人的这个平时的做法是不是真的改过自信了,然后你再去判断是不是要原谅。热心网友 时间:2023-05-26 08:21
如果没有背叛自己,这种错误是可以原谅的,如果背叛了自己,这种错误就不能原谅。热心网友 时间:2023-05-26 08:22
依照女人对男人的在意程度以及男人的犯错程度来判断。个人认为女孩子在爱情里面千万不要盲目,有些错误是不能包容的。热心网友 时间:2023-05-26 08:23
只要不是原则性的问题就可以原谅,比如说男人出轨或者是家暴,只要没有以上两种行为都可以原谅,家庭当中避免不了摩擦,而且每个人都是有缺点的,都是不完美的,一些琐碎的事情还是可以原谅的。