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社交恐惧男怎么办

发布网友 发布时间:2023-07-03 20:41

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热心网友 时间:2023-09-13 07:59

我以前也是这样的,许多都是童年时候的一些经历造成的阴影,趁现在性格还没有完全定型改变还是很有可能的,需要鼓励,即使偶尔出了点丑,也不能责备自己而应该给自己鼓励,只要去尝试就有改变的那一天。

 

如果不尝试那就没可能了,把一些东西看淡些别太在乎,敞开心扉鼓起勇气的和别人交往,慢慢的改变,还有一个方法就是试试换个环境,换个环境后许多人都会有一些改变,不会为过去所束缚,重新塑造一个新的自我。

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