不要太用力,学会放松你就赢了!
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发布时间：2023-07-04 09:06
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热心网友
时间：2023-10-02 15:42
不要太用力，学会放松你就赢了！
每天都提醒自己，努力，努力，再努力，为了达到一个目标，制定计划，严格执行，为了得到一个人的爱，谨小慎微，嘘寒问暖，为了升职加薪，用上所有时间，精力和心力。
于是，苛责自己，内疚，加倍鞭挞自己，越执著，越用力，越纠结，越痛苦，目标越来越远，爱人越来越冷淡，自己越来越紧绷，神经兮兮，身心疲惫。
物极必反，凡事切记用力过度，一旦放松,事情就有了空间，一旦放松,压力就会骤减，一旦放松，就会专注当下，一旦放松，就会充满创造力。
越放松，越有力量，越放松，我们越能聚集能量，越放松，我们的内在越有爱，我们就能发挥出全部的潜力，我们就能创造想要的结果!
