我是工作狂,后果会怎样?该怎么办?

发布网友 发布时间：2023-07-04 07:36

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热心网友 时间：2023-10-08 15:46

是关于什么的后果？
事业上：如果你是一个工作狂，前提是有能力的，那么你的事业会步步高升，到40岁+以后会有一笔为数颇丰的财产。
婚姻上：如果是一个很贤惠的女人，会每天为你做饭洗衣，等你退休以后听你说你年轻有人努力。如果不幸不是的话，那么你会有一顶及以上的绿色的帽子，因为你很忙，没有空顾及她。
健康上：如果没有意外，老了会有很多病（肩椎病等。。）
应该没了吧。。。

热心网友 时间：2023-10-08 15:47

工作狂自己会沉溺于工作中，对自己影响较小，但是会影响自己周围的人，朋友亲人....太专注于工作会让别人疏远你，也会给人一种难于接近的感觉

热心网友 时间：2023-10-08 15:47

会很辛苦！好好去享受一下呗！别想工作的事

热心网友 时间：2023-10-08 15:48

只有事业没有家庭···

热心网友 时间：2023-10-08 15:48

分析：
1．不否认个人谋取成就的需要。但从根本上来说，一切都是通往愉悦的工具，不要让工作本身成为心灵的负担。
2．调整大脑的工作和休息时间，让大脑充分休息。避免因为疲劳降低工作效率。
对*来说，大脑集中精力的时间最多只有25分钟。所以大脑使用了20到30分钟后，就应休息10分钟。可以利用这个休息时间做些运动或家务，10分钟后回来再继续，效果会更好。
3．生活中松弛有度，人生才健全、高效运转，过多的压力只会取得适得其反的结果。
4．付出的努力同样多的两个人，使得自我更快乐的那个，成功的机会更高。
5．你是一个人，一个有限的、普通的、有各种需求的人。不要让工作成为生活的全部。
方法：
学会放松自己。散散步、听音乐、看电影，学会享受闲暇和快意生活。
学会爱惜自己的身体。定时跑步健身，尽量不熬夜，不用不良的生活习惯例如吸烟喝酒来释放情绪、压力。
培养一些兴趣爱好。
尽量按时下班，在疲惫之前休息。
懂得拒绝。
放慢生活节奏。
关注和家人的相处，创造和家人的活动。
家庭教育：
不要拿成绩和成就来衡量他的价值和好坏。不要有过高的标准和要求，谨防过度严厉苛刻。
家长合理安排自己的生活，同时教会孩子也这样做。
多带孩子参加户外活动，增加与他人交流的机会。
增加有效陪伴，注重情感交流。
注重生活的仪式感。
防沉迷于游戏和手机，多关注孩子的精神世界和道德品质。
帮助孩子全面地自我评价，避免将来只通过工作来体现自我价值感。
培养孩子广泛的兴趣爱好。
补充：
我们要树立一个积极的生活态度：1．对于工作，努力但不痴狂；2．对于购物，量力而不攀比；3．对于娱乐，爱好但不丧志；4．对于家庭，忠诚但不刻板；5．对于金钱，喜爱但不贪婪；6．对于享受，追逐但不放纵；7．对于爱情，相信但不迷失。

热心网友 时间：2023-10-08 15:49

会过度劳累而死哦

以后要多多注意了

身体最重要了