扁黑豆和圆黑豆哪个好

发布网友发布时间：2022-04-24 12:12

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热心网友时间：2023-10-12 10:19

黑豆不管是圆的还是扁的都差不多，口感清香可口，营养价值也基本相同。黑豆，又名乌豆，形状有圆有扁，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。

热心网友时间：2023-10-12 10:19

没有太大区别，一般功效是一样的，可以食用个头小的扁的内心是绿色的是纯正的补肾的小黑豆。

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