立定跳远我跳完后就往回走,老师说什么回力,是什么回事
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发布时间：2022-04-24 12:32
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热心网友
时间：2023-10-12 23:19
1、当你跳出落地后，根据作用力与反作用力的关系，你身体会受到反作用力的影响，如果把握不好，身体就会被反作用力向后反弹回去。
2、立定跳远的成绩是按在落地后身体最后落地的部位和起始线的距离，也就是说如果你向后反弹倒地，那么最终的成绩是按照你到底的部位算的而不是你脚跟落地的距离。这会严重影响成绩。
3、因为反作用力的方向是与你发出的力相反的方向，所以抵消这个反作用力的方法主要是跳的时候，不要让脚跟提前身体过早的落地，让你的作用力大部分向下或者向前，这样反作用力就不会向后作用，也就不会影响成绩了。
热心网友
时间：2023-10-12 23:19
老师说的是“违例”吧。
其实就是犯规的意思。
立定跳远跳完后，应向前走，如果向后走，丈量成绩的时候，应该从你向后走到的位置开始丈量。如果你走过了起跳线，成绩就是零了。
满意请采纳，谢谢。
热心网友
时间：2023-10-12 23:19
只是由于姿势的不够规范或身体素质跟不上导致的。
要避免这种情况，首先要多练习立定跳远动作，掌握立定跳远技巧，最主要是跳完之后不要先后倾斜，站不稳的话，往前倒也是可以的。其次是要锻炼身体素质，才能爆发出需要的力量。
热心网友
时间：2023-10-12 23:20
落地的时候小腿要使劲追答顺势向后蹬一脚就行了
立定跳远我跳完后就往回走,老师说什么回力,是什么回事
1、当你跳出落地后，根据作用力与反作用力的关系，你身体会受到反作用力的影响，如果把握不好，身体就会被反作用力向后反弹回去。2、立定跳远的成绩是按在落地后身体最后落地的部位和起始线的距离，也就是说如果你向后反弹倒地，那么最终的成绩是按照你到底的部位算的而不是你脚跟落地的距离。这会严重影...
立定跳远应该穿什么鞋子跳得较远?
我的经验, 跳远的时候不要在那里比画,站好就跳,你越比画越害怕看着的目标线越显着远 我和楼上的观点相同 我觉得 穿什么都不重要...多多跑步... 练脚力,也锻炼身体 (跑步时用前脚掌跑,后脚跟不要着地)
体育考试立定跳远穿回力怎么样
一般。回力鞋包裹性不强，不好发力。体育考试的内容无非就是跑、跳、投等内容。因此体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：一是要跟脚，二是要轻便，三是要防滑，四是鞋底要薄一些。符合上述条件的鞋子均可。可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。
立定跳远应穿什么鞋
如果是运动会就可以穿钉鞋。不过如果你是中考体育那就不会让穿钉鞋，你就穿排球鞋或者乒乓球鞋吧！穿气垫鞋是最好的，穿气垫鞋立定跳成绩会较为稳定。至于什么牌子的, 我没什么建议 因为觉得不会起到什么作用
李宁的什么跑步鞋适合立定跳远?
不用那么贵的，其实立定跳远和较低下的纹理有很大的关系，用排球鞋就很好，比如说回力牌的，只要30块钱，还有别的更便宜。我是体育生，效果非常好的。较低下的纹理必须是那种横的，这样的纹理有助于扒地。我是2008年高考体育考生，2.82米满分，我还没使劲跳了个2.89米......
立定跳远穿什么鞋
反而会使成绩降低（气垫鞋一般都比较重），立定跳远要求穿轻便，跟脚，扒地力好的运动鞋，鞋底不能太厚。要知道，立定跳远是克服地心引力的运动（凡是跳跃运动都是这样），任何重量的增加都会影响你的成绩。推荐你就穿那种简单的回力排球鞋，样式最古老的那种，不含任何减震，胶鞋底系带的。
中考体育女生立定跳远穿什么鞋好?
跳远我刚好有满分。鞋子底要有弹性点。高一点。最好是运动鞋。钉鞋也可以 不过我穿布鞋都有满分- -厉害吧。。我跑步只有6 7分。紧张死。完了完了。但愿LZ和我能有好命吧。。LZ我考好了 没想到考试那天突然抽了。跑步跑了9分、其他2项满分。所以就是29了。。帅吧。只差一分就满了~...
关于立定跳远的问题
大大增大了与地板之间的摩擦力。建议你可以买一双摩擦力好的鞋子，专业慢跑鞋就不错，价格150左右吧。或都是光脚跳。（只要你跳的远不用在乎光脚跳丢人，这没什么，体育就是你有本事的话随你怎么展现别人都会羡慕的）。祝你取得好成绩 多威运动鞋你们那应该有卖的 ...
请问立定跳远穿什么鞋子好...? 我不知道哪双跳的远额... 我有板鞋 普...
您好，选择这几双中，最轻质和抓地性最好的。如果不好判断哪款比较轻质，建议直接传低帮篮球鞋，篮球鞋抓地性会比较显著。您好希望该回答对您有帮助，祝您生活愉快！
800米跑步,立定跳远穿什么鞋好
短跑就穿长钉鞋，长跑就换短钉。跳远的话，只要穿有抓地力的鞋就行，不要平的就好，因为会滑。
