为什么吃宵夜肚子会胖

发布网友发布时间：2023-07-06 09:58

共5个回答

热心网友时间：2024-12-13 03:34

因为晚上睡觉消耗能量是非常少的。你吃了夜宵。食物里的能量没办法消耗掉，就只能转化成脂肪堆积起来。所以吃夜宵是非常容易发胖的。
而且人身上的脂肪堆积，很多都是先堆积在肠道内。然后堆积在腰腹间，所以肚子是先胖的。

热心网友时间：2024-12-13 03:34

白天你吃了东西以后，走路工作都在消耗能量（卡路里），晚上你吃了，没有消耗多少怎么可能不累积到身体里面呢？累积了就变胖了。

热心网友时间：2024-12-13 03:35

还想提醒一句，好像记得听说过，经常吃夜宵会增加得肠癌或是胃癌的风险，所以能不吃还是不要吃了吧，自己网上也可以搜搜看相关的新闻报道，好好照顾自己咯^^

热心网友时间：2024-12-13 03:35

无论吃什么肚子肯定会比吃以前涨大的长期在饮食上有问题就会变胖变胖的那部分肉就会遍布你的全身包括有小肚子还是控制饮食吧切记吃饭的似乎不要松皮带

热心网友时间：2024-12-13 03:36

吃了就睡怎么消化啊