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鸡腿芥蓝怎么做好吃?

发布网友 发布时间:2023-07-06 15:34

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热心网友 时间:2023-07-07 19:10

鸡腿芥兰可以做蚝油芥蓝,具体烹饪步骤如下:

原料:鸡腿芥蓝200g、蚝油1大勺、盐半茶匙、白糖半茶匙、蒜2瓣。

1、首先将鸡腿芥蓝洗净。

2、芥蓝根部比较老,用刨刀去皮。

3、将芥蓝改刀,改刀有技巧,要梗子带着叶片,这样煮出来的芥蓝口感才好,并且切斜刀。

4、锅内烧开水,并且加入盐和油。

5、放入芥兰,中火1分钟。

6、捞起来沥干水。

7、小火煸香蒜末。

8、加入蚝油继续煸炒十来秒。

9、然后加入小半碗水和糖。

10、打一个薄芡,千万不要厚重。

11、最后淋到刚烫好的芥蓝上,沿着盘子芥蓝周边淋会漂亮些。

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