为什么我们知道什么是对的,总会跑偏

发布网友 发布时间：2023-07-05 22:34

我来回答

共1个回答

热心网友 时间：2023-10-13 01:26

在明白什么道理后你不再焦虑了？

你刷到这篇笔记，绝非偶然图

1.没有什么能真正伤害到你。

严重的焦虑状态之后，让我明白一件事，没有什么能真正伤害到你，那些令你焦虑恐惧的念头伤害不了你，那些人伤害不了你，他人的否定，不认同，贬低，中伤依旧伤害不了你。萦绕在你脑海中，让你挥之不去的，隐忧地，烦扰你的那些恐惧，对未来之事的焦灼，灾难性后果的预设，各种风险和极端的可能性，只是大脑对你的欺骗。

它甚至骗过了你的躯体，杏仁核对身体发出了警报，你正在面临很大的危险，其实你所害怕的事，很大程度不会发生。

不要焦灼、沉下来、安定下来、静下心来深呼吸.……

情绪来临的时候不去反抗，任它莫延到你的躯体，大脑，去观察，去体验，你可以质疑它，但不要去回应它。

感觉和体验很重要，智识，经验，思想不重要。活在想法和思维之中，生活会变成一个囚笼。思维会禁铝你，道理会*你。不要用头脑去做事，用道理去活着。

巴菲特说，【要尊重你的感觉】。情绪来临的时候，不去拼死抵抗，就让它像水一般流走。

2.活在当下，生命不过是一场体验人生不过一场体验，没有什么东西是非要不可的。人生永远处于得与失之间，你失去了什么的时候也会得到些什么，一切非得不可的东西，只源于你内心的执念。你执着于结果，历尽千辛却求不得，信念便会崩塌，随之而来就是产生强烈的自我怀疑。

人生的意义，活着究竟为了什么？

就像三体中的叶文洁，满怀赤子之心，却屡屡被人性丑恶的一面耍弄，背叛，她一直以来认定的东西崩塌了，开始对人类悲观，绝望，走向极端…

就像那些发现物理也不存在的火鸡科学家，最后也都一一选择自杀。

3.命运其实从不按你预想，和既定的轨道发展把眼光聚焦于宇宙之间，方才发觉人类的渺小。个体之力微不足道。靠一己之力与之去抗衡，结果必定以卵击石。

所以，想要什么就去做吧，不管你能否得到

不管最后结果能否拥有

不管人生的愿景能否实现这是接纳与臣服的力量，所有的委屈，不甘，痛苦，愤懑，怀才不遇，内在纠缠的结将被打开。然后你将被稳定的内核，平静如水的心，定于其中。

苏轼曾说：

“盖将自其变者而观之，则天地不能以一瞬自其不变者而观之，物与我皆无尽藏矣”

便是这个理。顺势而为，不是让你无作为地缴械投降，而是在告诉你潜龙勿用人在低谷时，最忌讳【妄动】。此时的你，做出的任何决定，必然都是急于冒进的，怨恨浮躁的。奋力挣扎，只会越陷越深，万念俱灰，紧接着就是破撞破摔。

好好积蓄能量，才能东山再起。一切讲究时机，机运未到，你挖空心思也是徒劳。

你要明白，所发生的一切都是由众多因缘关系共同作用的结果。

认知有限时常常只能看到局限的片段。而变化常常不是在某个时刻，突然发生的，而是在不经意中，行为和因果一点一点累积。一切皆是内因外因，和环境共同作用的产物。

时机到了，变化逐渐显现。因此重要的是，聚焦当下，聚焦自我。积蓄能量，把注意力通通向内收回。少听、少看、少说，安住当下，就是活在此刻。

4.人生只是一场体验人生只是一场体验，不必用来演绎完美。慢慢接纳自己身上那些晦暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许事与愿违，接纳无常，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。

荣格说，[追求生命的完整，而非完美。]

当你一直主动发起与这个世界的撞击，你会知道，无论结果如何，所有撞击带来的回馈，都意味着你在真正地成长。

我是老杨

一个从最底层爬起来的互联网创业者一路走来很多朋友都不联系了有人说，人变富了

就应该多帮帮身边的人但真实的情况却是

你越往上走，身边的朋友就越少你想拉他们一把，他们却想把你往下拽人教人教不会，事教人一次就够持续分享我对人性以及搞钱逻辑的感悟。