腊肠可以炒西兰花吗

发布网友发布时间：2022-04-24 14:00

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 11:36

1. 西兰花切成小朵后,用盐腌一下
2. 腊肠和青蒜都斜着切好
3. 腌好的西兰花用清水冲一下,沥干水分追答1. 西兰花切成小朵后,用盐腌一下
2. 腊肠和青蒜都斜着切好
3. 腌好的西兰花用清水冲一下,沥干水分

热心网友时间：2023-10-15 11:37

可以。腊肠炒西美花的味很美。会做菜的人都知道。

热心网友时间：2023-10-15 11:37

主料

腊肠50g

西蓝花150g

胡萝卜50g

植物油25g

生抽1匙

盐少许

葱蒜末少许

咸鲜口味

炒工艺

十分钟耗时

普通难度

腊肠炒西蓝花的做法步骤

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西蓝花切小朵，胡萝卜去皮切块，腊肠切片。

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西蓝花入开水锅里炒半分钟断生即可，捞出过凉水备用。

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锅中放油烧热，放入腊肠。

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煸至腊肠变色，放入胡萝卜块翻炒。

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胡萝卜炒断生后放入西蓝花。

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放入葱蒜末，生抽，盐翻炒均匀即可。