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做完剧烈运动要注意那些
发布网友
发布时间:2022-04-24 14:01
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热心网友
时间:2022-05-03 04:34
剧烈运动后,要适当的走一走,不能马上休息,十几二十分钟后再喝200-500ml水跟休息,
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