海参炖牛奶怎么炖

发布网友发布时间：2022-04-24 13:59

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 11:22

需要提前准备好的材料包括：海参 3个、虾干 20g、干香菇 10g、海珍汤 10g、牛奶 230g、蔬之鲜适量、盐适量。

1、第一步把准备好的海参泡12小时。

2、将香菇泡半天。

3、适量的清水煮开，放虾干和香菇。

4、汤煮开后，放入海珍汤，牛奶。

5、放发好的海参，继续炖。

6、放盐和蔬之鲜，拌匀盛出，完成。

热心网友时间：2023-10-15 11:22

海参和牛奶一起食用，确实有这道海参菜肴，以高蛋白、高滋补见称。
做法：将牛奶煮开，将发泡好的海参切成长条状，放入煮开的牛奶中3-5分钟即可食用。
注意：发泡好的海参就是熟的了，所以无需单独进行加热处理，只需要利用牛奶的热量即可。

热心网友时间：2023-10-15 11:23

牛奶跟海参不需要一起炖,单独分开加热下就可以吃