考研一周要给自己休息一天吗?
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发布时间:2022-04-24 13:32
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热心网友
时间:2023-10-14 14:01
不要。
具体点说,如果是那种什么都不做,纯嗨的那种,不要。
如果你是很想玩很喜欢玩,本来就管不了自己的那种,不要。
如果你的任务本来就特别紧,不要。
如果你根本就不知道自己这周应该完成什么任务,更不要。
如果你玩一天会提前一天激动,完了收心一天,不要。
如果你根本就没有具体的休息的需要,就来问可不可以休息,不要。
但是,有一些情况是可以休息的。
比如,每周计划清晰,都高质量完成了,本来就留出一些时间休息的。
比如,日课不变。即每天的背单词,每天英语阅读量和阅读状态,这种不能断的,要做完才能休息。
比如,这个休息并不是出去嗨,(尤其是耗体力的那种),而是慢慢地看点书缓解压力,躺一躺恢复精神,适度运动一下,和朋友去吃顿好吃的放松一下,整体时间不超过半天。
比如,有特别必要的事情耽误了这周复习,就知道一定要完成本周计划而放弃休息的。
就看你自己是哪一类人了。
反正我自己是特别特别受不了心的人,于是七月到十二月一直保持着学习的状态,为了省时间,运动都停了,背书的时候走来走去作为锻炼。拿个老人机,上厕所的时候玩一玩数独作为放松。进教室绝不玩手机。
每天回宿舍,收发信息,洗漱睡觉。
有需要上网课的时候,就提前一小时回宿舍看网课回放,然后睡觉。
出去吃过两次饭,都是提前做完任务之后才出去的,因为我给自己吃饭留的时间也很少。
十一月,下大雪,贪恋雪色,出去背了一会*,回来感冒了,后悔得要死,一边吃中药一边吃西药,还是坚持不休息,每天都继续学习。
第二场雪更大,那天我裹得严严实实,生怕自己再生病。那天回到宿舍,没有人,我看网课,看着看着,舍友回来了一股火锅味。一个出国宝,一个保研宝,比起我放松多了,约着去故宫看雪,互拍,完了觉得好冷,她们就去吃了火锅。然后又觉得走累了,又去按了脚,最后快快乐乐回来了。
当时真的又嫉妒又羡慕,嘤嘤几声表达我的柠檬酸。完了还是按计划睡觉,因为第二天必须按计划起。后来发现保研舍友的微信头像换成了雪景中的人像。心里也是很心酸。
但是考研是孤独的,持续的。我收起一切贪玩和攀比,按下一切负面心理,努力摒弃一切*和杂念,别的一切都暂时放开。才换来了研究生入学的机会。
至于玩,考完也才十二月,论文写完,大把大把的时间玩。因为考研耽误的减肥,第二年三月到九月瘦了十五斤。时间多着呢。
热心网友
时间:2023-10-14 14:01
要给自己休息一天的。因为人的精力是有限的。一定要做到劳逸结合才可以更好的学习。
热心网友
时间:2023-10-14 14:02
这个是需要的,如果是因为睡眠不够而影响考研中的考试,那是不划算的,只有充分的休息好,才能发挥自己真实的水平。
热心网友
时间:2023-10-14 14:02
我觉得准备考研的话需要一周给自己休息放松一天的时间,因为考研非常辛苦,平时从早到晚的在学习,大脑每天运作太久,精神紧绷太久对身体也不好,还影响学习效果,所以我觉得很有必要这么做。
热心网友
时间:2023-10-14 14:03
不建议休息一整天,因为高强度地复习之后,要是再彻底放松一整天,大脑回到之前的状态要需要很久时间,可以在复习时劳逸结合,比如,慢跑,听听音乐等,但不建议一周休息一整天。
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