小孩子的头发稀疏,有什么方法可以快速长头发?

发布网友发布时间：2022-04-24 13:27

共5个回答

热心网友时间：2022-04-27 04:27

孩子的头发稀少，首先要排除一些先天遗传性的疾病。其次就是要保证充足的营养，特别是维生素和微量元素的摄入，像钙，铁，锌等对头发的生长都是很重要的。那么，孩子头发稀少到底该怎么办呢？我们大家一起去了解一下。

一、孩子头发稀少怎么办？

当孩子头发稀少时，一定要经常为孩子洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。然后要起梳头，而且梳子要有弹性，要柔软，这样才不会损伤宝宝的头皮。还要按照孩子头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。要营养均衡，一定要按月龄给宝宝添加辅食，要纠正宝宝偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶，瘦肉，鱼虾，水果和胡萝卜等各种食物的剩余搭配，含碘丰富的紫菜，海带也要经常给宝宝食用。还要保证宝宝的充足睡眠，这一点是很重要的。经常带宝宝出去晒太阳，适当的阳光照射和新鲜的空气，对宝宝的头发生长大有益处。紫外线不仅有利于杀菌，还可以促进头皮的发育和头发的生长。

二、孩子掉发吃什么好？

孩子掉发可以补充一些铁汁，专家发现，经常脱发的人，体内普遍缺铁。气血不足常可导致脱发，而铁汁是保证气血充足的最主要元素。然后可以多吃一些花生黄豆黑，斗菠菜，胡萝卜，香蕉等，然后要补充植物蛋白，头发干枯没有弹性，发身开叉裂开容易断，多吃一些植物性蛋白就可以改善，还可以多吃碱性食物，一般的蔬菜和水果都属于碱性食物。要补充维生素E，维生素E可以延长头发的寿命，促进细胞*，促使毛发生长。可以多吃卷心菜，黑芝麻等。所以关于孩子脱发的问题，家长一定还是要重视起来。

热心网友时间：2022-04-27 05:45

小孩子头发比较稀疏可能是营养不良，可以给孩子多吃一些有营养的食物，这样就可以让孩子的头发变多，免疫力也会增加，然后多给孩子吃一点黑芝麻，黑芝麻特别有营养，对头发也非常好，可以让孩子的头发变得特别黑，也会变得很多。

热心网友时间：2022-04-27 07:19

要注意休息，然后多吃一些清淡有营养的食物，保持一个良好的心态，平时多运动，要注意保护头发，不要压力过大。

热心网友时间：2022-04-27 09:11

要学会释放压力，然后吃一些有营养的食物，保持一个很好的心态，注意休息，早睡早起要多运动。

热心网友时间：2022-04-27 11:19

小孩子头发稀疏可以通过剃胎毛的方法来改善。要经常给宝宝剃头。头发就会越长越硬，越来越多。