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想戒,可是坚持不到两三天就忍不住了,应该怎么办啊

发布网友 发布时间:2023-07-12 14:16

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热心网友 时间:2023-10-07 10:00

这是你自制能力过弱没有毅力或者定力。需要用分散注意力的方法,又叫转移法。有*赶紧走的人多的地方与人们交流,这样就可以养成淡化*的效果了,
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