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头疼 按太阳穴会舒服点是怎么回事

发布网友 发布时间:2023-07-12 12:33

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-15 04:55

头痛头昏,按揉太阳穴5分钟,头脑清爽,大脑健康!

热心网友 时间:2024-11-15 04:55

估计是长时间用电脑的工作?兼且用眼过度?用电脑经常保持同一姿势,并且时间不知不觉就过去好久。往往造成相关部位血气循环不好。26岁很年轻,不用太担心。工作再忙,其实坐着也可以抽时间点头或者摇头,双手向上伸展,同时昂起头,做攀爬动作。左手向左推出,收回。右手向右推出,收回。如此贵在天天坚持。
建议可自己做些头部重要穴位按摩,如后颈部,太阳穴,印堂,耳朵与脸部交接的上缘附近,头顶百会,用手掌侧边轻敲头顶,力度以自己感觉舒适为宜。很短时间就会感觉有缓解。适当吃些营养品,活血为主。
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