我觉得好烦,怎么样才能让自己心情好一点?

发布网友发布时间：2022-04-24 17:24

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 22:48

心情郁闷了其实很好解决。你想想看你为什么会郁闷呢。无非有以下几个方面引引起的：1.遇到伤心事，（如发生重大变故，心里受到刺激，还有其它一些感情的事）2.是你太无聊了，你很空，让你闲着无聊，无所事事）3.经济方面的（如生活遇到困难，或是急需钱，但是你拿不出来，以及其它一些涉及经济方面的原因）。简单说就六个字：感情，空虚，经济。
这里给你奉上几个解决方法，1.如果是感情的原因，那你就要及时调整自己的心态。如果能挽救的，那就尽自己的能力去挽救的，即使不成功，也不会后悔；如果不能挽救的，那就及时从那阴影走出来，毕竟你郁闷也得过，不郁闷也得过。2.如果是太空虚了，那你就多多培养自己的兴趣和一些业余爱好，相信你做得事情多，也就没有心情和没有时间去郁闷了。）3.如果经济方面的原因，那你只能尽自己最大的能力去解决，如果一时解决不了的，你也不要气馁，我相信美好的明天是属于你的。
最后，祝你快从郁闷中出来，也快快快乐起来。郁闷再也不会来到你的身边。你是快乐的。

热心网友时间：2023-10-25 22:48

看得出你的性格应该是比较内向的吧!呵呵,拥有这种性格的人,一般都不会主动去和别人交往,常常会把自己关在一个很小的圈子里,他(她)们害怕孤独,但是却没有办法去摆脱,这样的人常常会感到自卑,所以呢,要想让自己开心起来,那就要找出问题的关键所在,而你,只要克服了自卑的心理,那麼一切都会好起来.这并不是一朝一夕可以做到的,那麼培养自己对某些事情的兴趣就很重要了,为自己制定一份计划,定一个目标,比如说用多长时间学会一种乐器啊,学会一个软件的使用啊!既能长知识,又能让自己过得快乐些,平时呢,不要老是一个人呆著,强迫自己出去走走,因为大自然会让你的心情开朗起来的.
好啦,说了这麼些也不知道对你有没有用,不过我也是个比较内向的人.但我相信一切都会好起来,一起加油哦!

热心网友时间：2023-10-25 22:49

做自己喜欢做的事情，
比如
听自己喜欢听的歌曲；吃自己喜欢吃的东西；做自己喜欢做的事（法律范围内）
呵呵，
个人理解。谢谢采纳！

热心网友时间：2023-10-25 22:49

男朋友的事是要看缘分的，朋友要分什么样的朋友有人这样说过朋友不需要太多但是要有知心的想要开心快乐就要打开自己的心去接受更多的事物一个人是要去寻找快乐不要等待快乐找你

热心网友时间：2023-10-25 22:50

多听听音乐了！