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如何去除体内湿气毒素
发布网友
发布时间:2023-07-10 04:41
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热心网友
时间:2023-10-13 08:40
保持屋内空气流通,少食甜腻食物,折叠潮湿下雨天减少外出。
多吃红豆薏米汤、冬瓜海带汤、生姜祛湿、运动排汗祛湿、拔罐祛湿、艾灸祛湿、排毒祛湿足贴、
热心网友
时间:2023-10-13 08:40
可以多吃些利湿健脾的食物,如:赤小豆、红豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、白萝卜、红枣、海带等,或者喝稀健薏米红豆茶,少吃性寒的食物,多运动,多泡脚。
提醒:孕妇及产妇不宜服用薏米
热心网友
时间:2023-10-13 08:41
可以多喝点薏米水
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