高中生物跑步的能量供应

发布网友发布时间：2023-07-12 19:10

共3个回答

热心网友时间：2024-08-17 23:54

最初的3秒左右肌肉细胞内ATP供能，随后几秒是磷酸肌酸分解供能来合成ATP,再后。。。。你看下面的吧：

人在剧烈运动时，首先是ATP――磷酸肌酸供能系统，通过这个系统为剧烈运动提供能量大约维持20－25秒钟左右的时间，如在进行100米比赛时，氧气的消耗量没有增加，甚至屏一口气也能跑完100米，此时运动所消耗的能量就由ATP和磷酸肌酸提供。但在进行400米或800米比赛时，只依靠磷酸肌酸提供能量是不够的，但有氧呼吸还没有完全调动发挥出来，此时主要依靠无氧呼吸提供能量，无氧呼吸供能系统是指肌糖原在无氧下分解为乳酸过程中，使ADP磷酸化成ATP，以供肌肉活动。但无氧呼吸提供的能量很少，而产物是乳酸，会降低内环境的PH值，所以不可能长时间依赖于无氧呼吸提供能量。

随后主要靠有氧呼吸分解有机物合成ATP供能了。

热心网友时间：2024-08-17 23:54

在人的体内只有三磷酸腺苷（ATP）可以作为肌肉收缩的直接能源，但是人体内ATP含量很少，只能维持很短时间的肌肉做功，因此只有不断的合成ATP才能满足肌肉收缩的需要，在人体内有两种系统可以合成ATP：1、无氧供能2、氧供能。无氧供能称非乳酸能，而氧供能是氧气充足情况下糖类和脂肪甚至蛋白质（比例较小）被氧化成水和二氧化碳，并释放出大量能量，有氧供能释放大量能量供磷酸肌酸（CP）在酶的作用下可迅速分解使二磷酸腺苷（ADP）合成ATP，持续10秒以上的最大强度运动几乎完全靠无氧供能，持续几十分钟甚至几个小时的运动，有氧供能占主导地位。说白了有氧运动的能量供应就是不断的合成ATP并消耗的过程。

不知道看来我的回答你可能明白，希望对你能有所帮助。

热心网友时间：2024-08-17 23:55

好氧厌氧