发布网友 发布时间:2022-04-24 18:12
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-30 19:04
鸡肉豆腐饼的用料
鸡胸肉300g 豆腐
胡萝卜 芹菜
胡椒粉 生粉
鸡蛋 食盐
生菜叶 香油
鸡肉豆腐饼的做法
步骤1
将鸡胸肉切块放入搅拌机,将鸡胸肉搅拌成泥
步骤2
加入胡萝卜碎和芹菜碎,搅拌均匀,留一些胡萝卜碎和芹菜碎,下面还会用到
步骤3
加入豆腐、食盐、胡椒粉、香油,搅拌均匀
步骤4
再次加入胡萝卜碎和芹菜碎,加入鸡蛋,搅拌均匀
步骤5
加入生粉,搅拌均匀
步骤6
锅热加少许油,鸡肉泥搓成团放入锅中
步骤7
将肉团摊平,转到中火,煎至两面金黄,内陷熟透,就可以咯
步骤8
切一些生菜点缀一下
步骤9
开动咯~,享用胜利的果实吧!吃饱才有力气瘦身哦~