一年四季喝姜茶有什么好处
发布网友
发布时间：2022-04-24 18:14
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热心网友
时间：2023-10-31 00:10
红糖姜茶是比较家常,四季皆宜的保健补品 ,
男女老少都可以喝的 没有什么副作用
生姜主要是可以祛湿驱寒，红糖可以促进生血，
红枣活血，葡萄干补糖。这些都是补气补血的食物。
可以一起喝，不影响吸收 , 但是不要喝太多，会上火。
小贴士 :
1 糖尿病人和胃炎病人不宜多饮
2 痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。
3 晚上属阴最好不要喝，容易引火邪
红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
