跑鞋是穿紧一点还是松一点好,跑3000米的

发布网友发布时间：2023-09-24 17:52

共5个回答

热心网友时间：2024-01-23 18:36

以我的经验来说，紧一点比较好，不过也不要太紧，主要是要让你自己觉得跑起来舒服就好，不能掉，追答做几下好抬腿就可以试出来了，

追问谢谢

热心网友时间：2024-01-23 18:36

紧的跑起来比较好

热心网友时间：2024-01-23 18:37

运动鞋一般都是鞋子轻松透气的，鞋带就要系紧点了！

热心网友时间：2024-01-23 18:37

不能太松也不能太紧，舒服刚好

热心网友时间：2024-01-23 18:38

紧一点

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