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高中生吃什么提高记忆力

发布网友 发布时间:2022-04-25 23:07

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热心网友 时间:2022-06-18 13:02

氨基酸之类的,核桃,海带、虾等海产品,苹果、香蕉等水果,酸奶,我高三时就经常吃海带,核桃牛奶,还有一些健脑补品。其实话说回来,真正增强记忆的还是用心多看几遍书,或者给自己留下肢体印象,(就比如说,你小时候学的自行车,我想到你老,你都不会忘记怎么骑吧),所以加油,祝你好运!
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