大学生迷茫时该怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-25 20:55

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热心网友 时间：2022-06-17 07:54

作为一名大四的老学姐，首先我可以很认真的告诉你: 对大学生来说，迷茫是常态。以我个人经验，最直接的解决方法就是——多做少想！那我们可以做些什么呢？接下来学姐就给大家分享一些方法～

从这几个方面来给大家分享~

一、好好上课

大学的学分绩点很重要！它很可能会影响到你将来的考研、出国，甚至是找工作，所以迷茫的时候就好好读书吧，专心上课。

我之前的专业课本，很难 但是更要好学

二、考证

基本上属于大学生必备的英语四六级证书；出国留学的同学需要考的雅思/托福；计算机类证书；普通话证；每个不同专业所需的证书……其实，证书不是越多越好，但它至少能让你直观的看到自己的努力。所以，迷茫的时候去考那些自己需要的证书吧。

三、静心

给大家推荐一个好地方——图书馆。大家都知道，它是个超适合学习的地方，同时，它也是个静心的好去处。如果你当下很心烦、不知道做什么，那我建议你可以去图书馆待一待，好好捋一捋自己的思绪和想法。

我们学校的图书馆，特别安静舒服

四、规律作息

大学一定要多运动和管理自己的时间！大学没有别人的看管，多少同学变成了“一觉睡到12点，晚上通宵打游戏”的情况？学会调整自己的作息时间，管理自己的时间是一门人生必修课，希望你能早点意识到并且做出改变。

五、好好人际交往

多结交优秀的伙伴，一起学习、共同进步。在自己喜欢的圈子里玩耍更是件很棒的事，烦躁或者累的时候和朋友一起聊聊天、吃个饭、唱个K等等都是很好的放松和减压的方式。

和朋友一起出去玩，喝奶茶

六、结束语

不管你现在是一位刚步入大学的萌新，还是已经大三大四的同学，我都希望这篇文章能帮助到你，也希望大家都能正视迷茫哦。迷茫很正常，行动更重要！一起加油吧！

热心网友 时间：2022-06-17 07:54

正确认识自己清楚地明白自己目前所有的特长，倘若没有特长的同学也不要着稳，每一样特长都是通过不断的练习才培养出来的,所以先认清自己是非常必要的思考别人所没想到的事情在未来的生活中可能会遇到许多困难， 但大家想过遇到问题自己会是一个怎样的状态吗，自己能承受吗?现在学生的思想比较对于一些问题考 虑不周到，所以你要学会比别人多思考一些事情， 这样在未来才会多一点机运一定不要有一颗懒人的心，一但一个人很懒那么做任何事情都不会做成，终将一事无成，比别人多一份努力就要比别人更加勤快一点。

1、给自己制定短期或长期的目标，制定的短期目标要有可行性的，同时必须严格要求自己，若实现了，适当给自己一些奖励,

2、多参加学校社团活动，通过这些社团活动，认识- -道合的朋友或知己，磨练自己的胆量和能力，同时在生活上也可以接受他人的帮助。参加社团活动也能培养自己的动手能力，外,培养自己的人际关系

3、适当放松自己，适当放松自己是有好处的,有益于自己的身心健康。

4、树立正确的爱情观。

大学不迷茫，唯一关键点是，找到自己的十年或五年目标，并逐一拆分到大学中要做什么。但是〖目标〗这两个字，实在太乏味了，也太不知如何理解了。所以我们大部分人包括很多已经工作了的人，是没有真正考虑过目标的。那什么是目标？我们该定什么样的目标呢？

大学是为今后几十年的发展做准备的，所以该考虑的也是那些对今后发展有利的目标。

参加学生社团，拉赞助，过四六级……这些在我看来是没有太多价值的。毕竟参加了n多个社团能给你带来什么能力的提高呢？也许只是认识一群一起玩的小伙伴罢了。从这些年的经历来看，最有用、最有驱动力、也最能让人成长的目标是：自愿为之奋斗，在设定的时间期限内，获得的状态。

热心网友 时间：2022-06-17 07:55

作为大学生的我们，可能会在学习当中感觉到自己很迷茫，都不知道下一步应该做什么，也没有动力去做下一步的事情。这个时候解决的方法也其实有很多。接下来提供一些方法，希望能够给你带来帮助。
1.选择读一些书籍。
其实阅读的过程也是让大脑补充知识的过程。而我们感觉到很孤独的时候，那么我很推荐大家去阅读一些历史性的书籍，因为这些历史性的书籍，书中的人物都是真正经历过一些事情。他们可能经历了一些失败，所以也是能够感觉到迷茫的，这也是和自己感同身受的。我们可以从历史性的书籍中了解到古代的人是怎样从失败转化为成功。当然都说读史能够明智，那么我也是这样认为的。通过读一些历史性的书籍，让自己的人生观也会更加通透明朗。

2.坚持运动。
曾经有名人说过，一个人只要身体健康，头脑灵活，到哪里都不会太差。而我们感觉到迷茫的时候，也是同样的道理，通过运动我们也能够让自己的头脑更加灵活，运转的更加快速。同样，我们也是从自己内心的压力转化为身体上的释放。所以平时我们可以制定一些运动的计划，比如一天跑2km步，或者是周末去和朋友打打羽毛球，踢足球或者打篮球。这样在强身健体的过程中，也能够让自己的空闲生活更加充实，这样也是能够避免让我们感觉迷茫的方法。

3.管理好自己的收支，做到收支平衡。

总之，人生感觉迷茫的时刻是有很多，但是我们能够采取的方法也是有很多，所以不要觉得人生迷茫，就应该停止前进，相反，我们应该找到自己迷茫的原因，针对自己的原因，找到适合自己的方法。

热心网友 时间：2022-06-17 07:56

大学生迷茫时该怎么办？应该学会去提高自己。

迷茫

我认为一切迷茫的原因，是个人能力不足。

个人能力不足，所以学业，工作，人际往来各个方面都有了压力。

当你有能力时，你会发现，你有了目标，你有自己前行的方向。你之所以迷茫，是因为现在的你，脑袋空空，什么都不知道。

首先，改变自己的学习和生活习惯。

一部分大学生基本下课后就打游戏、刷视频、看小说。当然，如果你有自制力，当然没问题，但是你没有。甚至，你无法控制自己，你明明不想看小说，不想刷视频了。但是你因为习惯，你不知道该做什么，你没有自己认为紧迫的事情要做，于是你继续下去了。

要早睡早起，上面这些举动导致熬夜，熬夜导致第二天精力不足。长期下去，导致记忆力下降，脑供血不足，身体虚弱，严重的会猝死，不是危言耸听，是警戒。

不要熬夜

长期这些娱乐活动，导致你对学习这个不能及时反馈快感的行为不感兴趣。长期以往，你连记个单词，都记不下，时不时想要摸手机，甚至丧失了学习的能力。

因此，把软件卸载，或者自己订几个闹钟，及时警醒自己不要沉迷互联网，让自己从那个环境中脱离出来。

其次，多看一些激励性的事物。

要快乐

喝鸡汤是不好，但是多看看也有好处。看看你想要的东西，激励自己。如果已经摆烂、自暴自弃了。那就看看父母的照片，看清楚，他们供养你长大，然后你在大学花着他们的钱，干些什么事情。

看完这些，再看看那些熬夜人的下场，明确，不要熬夜。

最后，多多运动，呼吸外面的新鲜空气。

多多运动，身体健康了，就有*和精力去学习了，一直躺在床上，头晕眼花的，爬个楼梯都气喘吁吁的，就不要谈学习了。

总之，动起来。不要整天想多想西的。

热心网友 时间：2022-06-17 07:56

一、给自己放个假

这里说的给自己放个假，不是说要让我们真的向导员请假去休息，而是说我们自己心灵的放假。

自己一个人找个安静空旷的地方，或者是安静地躺在床上，放松身心，认真地思考、审视自己。

二、自我审视

在自我审视的情况下，要学会问自己问题：

1.我是谁？

这一点涉及到姓名、年纪、身高体重、身份、外貌、性格、爱好等多个问题。

2.我的家庭如何？

原生家庭对一个人的影响是潜移默化的，是刻骨铭心的！所以，我们也需要认真审视我们的家庭。

如果我们的原生家庭是让我们感到幸福和满足的话，那么恭喜阿，我们可以相信，过了迷茫期之后我们也会过得很开心的！然而，如果我们原生家庭给我们带来了压力和苦恼的话，那么我们就需要思考，是不是有它的原因让我们陷入了迷茫，还有如何与它和解的问题了。

这一点包括家庭成员情况、家庭住址、家庭收入°、家庭关系等。

三、理想的生活

在我们了解了自己和自己的家庭情况之后，就可以幻想一下自己的理想生活了。但这个时候的理想规划，不会再是如之前一般的天马行空和异想天开了，也不能是如此不切实际的了！因为，在一番审视之后我们已经足够了解自己和现实情况了，这个时候的理想生活应当是基于现实且对自己有要求的未来目标规划！

四、市场定位

经过了前面三点的思考之后，我们就要设计自己的提升计划了。了解了自己，有了理想的生活目标，那么还需要我们有一定的物质基础。

物质来源于我们辛勤的工作，可是我们能做什么工作呢？这个时候就需要我们进行市场定位了，市场定位的步骤如下：

①了解自己的性格和优势，专业就业方向

②在第一点的范围之内调查社会需要的工作者

③在符合要求的工作中，找出自己喜欢的工作和薪资最高的工作

④最后折中选择自己的未来工作

五、自我提升，走出舒适区

有了目标就有了动力，在确定好我们的工作目标之后，我们要看好该工作所需要的技能要求和性格条件，在大学的时候就着重去培养这些条件。

除了未来工作素质和技能的培养之外，我们也可以多去学习别的技能或是提高自身修养。毕竟大学的时间还是比较自由的，休闲时间也会多一点。

我们可以去学习一门外语扩展眼界，认识新的朋友，也可以去学习新的技能，毕竟技多不压身，之后的工作也多了一条出路。

除此之外，运动健身、读书思考就是最廉价的自我提升方式了。我们可以不去健身，但是不能不去运动。运动能让我们保持良好的体态，维持健康，给自己增添阳光的气质！之后是阅读，我们可以多去涉猎不同领域的书籍，千万别光看小说，广泛的阅读能让我们的想法更有深度，能让我们了解得更多也更有魅力！

做到这五点，我相信，我们最终都会走出迷茫期，遇见更好的自己！