菠菜吃完多长时间能喝牛奶

发布网友发布时间：2022-04-25 18:26

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热心网友时间：2022-04-27 18:28

　　一般菠菜中含有大量的微量元素，如铁，跟会牛奶中的蛋白质，发生相互作用，影响双方的吸收。所以，吃了菠菜，是不能立即喝牛奶的，至少要间隔2小时后，才能喝的。

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