我是女,我妹优秀,我不敢和她说话怎么办?

发布网友发布时间：2023-09-18 16:23

共3个回答

热心网友时间：2023-10-02 14:34

亲，您现在缺需要的是对自我价值的肯定，建立自信,。
什么是自卑:
1，自卑是一种内在的感受，个体意识到自己在某方面或多个方面与其他人比起来存在一定的差距进而产生羞耻的情绪体验。
2，建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。
自卑的原因：
1、家庭经济因素。部分学生由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实太差而感到自卑。
2、自我认识不足，过低评估自己。每个人总是以他人为镜来认识自己。
3、性格内向者大都事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。
自卑心理的调节方式：
1、大胆和其他人交流，不管自己喜欢还是不喜欢，克服自卑就是说服自己和别人交往的过程。
2、有时间的话，看看书，报纸或其他的，多了解一些其他事情。
3、进行自己喜欢的体育锻炼。有时候累一下，出出汗也是一种享受
4、就像您现在做的，做家务，学习都是很好的。建议多和您的妹妹沟通，这样改善起来很快的。
祝您早日克服自卑心态，有什么需要帮助的可以找我。

热心网友时间：2023-10-02 14:34

既然是因为没有工作而自卑，那就努力找工作，不要嫌弃工作不好。

觉得妹妹优秀可以把她设为目标，一步一步努力去追赶，加油！

热心网友时间：2023-10-02 14:35

您好！请认真详细描述一下问题！