花茶可以睡前喝吗?

发布网友发布时间：2023-09-16 18:19

共6个回答

热心网友时间：2024-10-14 00:52

可以追答别喝太多，晚上要上厕所

热心网友时间：2024-10-14 00:52

不经常喝茶的人，睡前喝花茶会影响睡眠的。

热心网友时间：2024-10-14 00:53

茶类都不要晚上喝，容易失眠

热心网友时间：2024-10-14 00:53

完全可以，有助睡眠的

热心网友时间：2024-10-14 00:54

看人，有人喝了会失眠。

热心网友时间：2024-10-14 00:55

不好，老上厕所追问除了这个对身体有没有害啊

追答花茶通常是下午喝的

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