40岁以上的女性,多久过一次夫妻生活对身体最好?需要注意什么?

发布网友发布时间：2022-04-25 21:38

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 18:10

夫妻可以通过“夫妻生活”让双方得到愉快的享受，可以很好的维护夫妻之间的感情。二人每次之间的“活动”都是非常重要的，但是太过于频繁的性生活却会对身体造成伤害。会导致性器官的加快衰老，甚至出现一些性功能障碍等等，今天我们就具体的来了解一下和性生活有关的问题。

1、多长时间进行一次性生活。

不论是男人还是女人的体力都是随着年龄的变化而变化的，在20岁左右的时候是体力最旺盛的时候。40岁之后基本上就开始走下坡路，如何控制性生活的频率呢，有一个简单的公式来计算，就是以夫妻双方年龄的十位数就是性生活的次数。比如夫妻二人是30岁左右的夫妻，十位数是三，它的频率是三天一次最佳，如果是40岁的夫妻，那么就是四天左右一次最佳。

2、性生活的注意事项。

40岁的夫妻随着年龄的增长体力也逐渐下降，一定要学会保养自己的身体。过度频繁的性生活会导致性器官的快速衰老，尤其是对男性来说，可能会提前出现性功能障碍疾病，比如*不能勃起、早泄等情况。

3、如何保养身体？

40岁的夫妻一般压力比较大，上有老下有小，这时更应该注意自己的身体维护，在下班之后可以去锻炼一下身体，跑跑步，打打篮球，有时间的可以去健身房做正规的训练。平常多食用一些含锌量较高的食物，如鱼蛋，海产品等等，这些都有利于身体的快速恢复。

热心网友时间：2022-06-17 18:10

这个主要看个人的生理需求了。一般来说，一周一次、一月一次都没什么问题。只需要注意别太过频繁就行了。

热心网友时间：2022-06-17 18:10

一个月三次就够了，40岁这个年龄，不需要过多的性生活，只需多调理身体。

热心网友时间：2022-06-17 18:11

这个问题因人而异吧。自己身体需要的时候就进行，不要过度使自己感觉疲惫。

热心网友时间：2022-06-17 18:12

四十岁的女人是最有魅力的时候，一周一次性生活会让自己更年轻漂亮。