发布网友 发布时间:2023-09-08 04:12
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热心网友 时间:2023-10-08 02:36
要变的外向就首先要喜欢别人,喜欢和别人打交道,特别是那些外向的人。这个是从心理上要改变的,如果这个都做不到你就不可能改变了。下一步就是多接触那些外向的人,老话说的好:物以类聚,人以群分。所以要想成为什么样的人就要和什么样的人在一起。最后就是要学会练习你的嘴巴,有事没事就和周围的人交谈,只要你身边有人你就主动和他们讲话,做到上面的几点你不变的外向点也很难!
呵呵~~~乖,那个不叫把脸皮变厚~~
厚脸皮的女生和开朗的女生可是两个概念哦~~~
其实,无论在那种社交场合,人门在人格上都是平等的,大可不必形恢,以为底人三分.因为自卑,有人总觉得别人看不起自己,实际上,这多半是自己低估了自己的缘故.而如果别人有轻视自己的行为,那也往往是自己不恰当的躲避行为所造成的.由于你游离于正常的交往圈子之外,别人就无法对你做出正确的判断而造成疏远,冷漠等,这又反过来强化了你的孤独感,从而是你现得更不和群.改变这个情况,唯一的办法是抛弃自卑感,大胆率直地进入各种社交圈子,再互相交往中,双方既会暴露自己的缺点,也可以显露自己得才华,从而逐渐学会正确评价别人和自己,提高自信心.克服羞怯心理,最有效办法只一,是要忘掉自我.害羞的人都过分注意自我;我这样说话好不好?我的衣着打扮是否得体?满脑子转着这样的念头,结果越想越紧张,越紧张则越拘谨,如不及使摆脱这种窘境,势必导致交往失败.如果换一个角度想问题;眼前的交往物件未必比自己高明,或许他也羞怯和害怕.在这种充满自信的情况下,我们就可能变的坦然自信,镇定沉着,而精神上忘我和放松一旦形成,正常交往的条件和气氛就出现了.
此外,加强实践,勇敢的率先迈出交往的第一步,对与克服羞怯心理,也是十分重要的.正如社会心理学家已经指出的那样;一次成功的社交经验,会极大地破除社交神秘感和增强自己对社交的自信;多次成功的社交经验,就会使人形成对社交的新的条件反射,学会自然大方的与任何人交往.归根到底,没有天生的社交活动家,羞怯心理的最后克服,只有在反复的社交锻炼中才能实现.
复杂的社会关系,以恶不能治恶的。使我们很累了,所以我们只有以轻对重。不为生活所累,不为名利所苦,更不为情所伤。选择一种自我宽松的日子,放松心灵的自由!使生活更富有人性和潇洒!
害臊
哈哈!不错!、、
、可是我自己的脸皮都很薄!而且我还非常害羞!这个帮不了你!
害羞是动词,腼腆是形容词。
没有这样的书的,我们是上海浩洋心理咨询师,我们认为这种情况是肾功能受限或者说肾功能不强引起的,提高肾功能是治疗的基础。我们在这方面有丰富的经验。
《厚黑学》
不会啊。。。我认为按照现在社会的发展趋势这样的人是最受人关注的也,因为这样的人总是充满神秘感,很吸引人哦。。呵呵
大胆一点
不要去故做姿态
那样会惹人讨厌
展现最真实的自己