管不住嘴迈不开腿怎么减肥?

发布网友发布时间：2023-09-08 08:34

共4个回答

热心网友时间：2023-09-17 08:49

试试刮油减脂的冬瓜荷叶茶。冬瓜，利尿消肿，荷叶去油腻促消化，决明子润肠通便清肝明目，玫瑰花，滋养肌肤。一起水煮代茶饮，还你苗条好身材。

热心网友时间：2023-09-17 08:49

那就管住嘴，迈开腿。人在懒惰的时候一定要坚持动起来，约上自己的好朋友，去运动，挺好的事。祝你健康。追问迈开腿可以就是没法持久，一两天也起不到作用

追答一定要每天坚持哦，这样才有效果。

热心网友时间：2023-09-17 08:50

那当然就是少吃多运动啦

热心网友时间：2023-09-17 08:51

肥胖其实也不止是运动不足，跟遗传和个人体质有很大关系，实在管不住胖就胖点吧，只吆健康就好。

管不住嘴 迈不开腿怎么减肥?