孕妇能吃沙蟹么?

发布网友发布时间：2023-09-11 06:43

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热心网友时间：2024-04-03 00:50

可以，沙蟹味道极其鲜美，程度丝毫不亚于梭子蟹，毛蟹。但是由于可能捕食时连泥沙一些微生物一并吃到肚里去，若是有时候处理的不是很干净，一些肚腹不是很好的人，吃了会拉肚子。

沙蟹体小足更小，吃起来很麻烦，往往带壳咀嚼，味道也不错。还可以做成沙蟹汁，沙蟹汁是极美味的调料，广西人吃白切鸡，从来不蘸酱油，只蘸沙蟹汁。

螃蟹不宜与水果同食

蟹肉主要成分是蛋白质，还含有钙、磷、铁和维生素A等。因此不但味道鲜美，而且营养丰富。但是如果和水果同食，很容易与水果中含的鞣酸结合形成鞣酸蛋白，不容易消化，加重胃肠负担，会出现腹泻等症状。因此，吃完螃蟹不要马上吃水果，特别是柿子等含鞣酸高的水果。

不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的螃蟹。吃活螃蟹要蒸熟煮透。活螃蟹可以通过新陈代谢将体内细菌排出体外。螃蟹一旦死亡，体内细菌就会大量繁殖分解蟹肉，有的细菌还产生毒素，引起食物中毒。

以上内容参考：人民网-螃蟹虽美味食用有禁忌