发布网友 发布时间:2023-09-14 16:42
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热心网友 时间:2024-10-14 06:15
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一,在我国占全身各种恶性肿瘤的7%-—10%,并且呈现逐年上升的趋势。
乳腺癌对于广大女性同胞来说简直就是噩梦,得了乳腺癌不仅仅是只是身体上的疾病,有的女性需要手术必须得残忍地切除掉乳房,这种后果可想而知是多么地恐怖,多么地难以令人接受!
乳腺癌除了我们熟知的遗传因素外,还有哪些因素会引起乳腺癌呢?
1、体重超标
在生活中不少女性都会有体重超标的问题,如果长时间的处于体重超标的状态中就会严重的影响到身体中的激素的分泌,最终导致肿瘤的出现,所以大家为了更加好的预防疾病,建议在生活中多注意个人的体重变化。
2、腰围增加
《英国医学杂志》刊登一项研究指出,女性绝经后乳腺癌的最重要发病因素是20岁后裙子大小的变化情况,腰围变得越粗,乳腺癌风险就越大。
3、运动太少
如果在生活中长时间的缺乏运动就会导致低血糖和血液中胰岛素水平出现异常变化,这个时候癌症的病发率就会大大的提高。
4、饮食不当
研究表明,减少红肉摄入量,多吃植物性食物有助于抑制癌细胞生长。比如,球芽甘蓝和花椰菜等十字花科蔬菜有助于减少体内炎症,平衡雌激素水平。多吃胡萝卜和西红柿等富含胡萝卜素的橘红色果蔬,有助于降低乳腺癌风险。另外,*糖和高脂肪乳制品摄入量也有助于防止乳腺癌。
5、流产过多
正常自然流产不增加患乳腺癌的危险,而反复人工流产,或18岁以前多次人工流产,易引发乳腺疾病,增加患乳腺癌的危险。
个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,正确认识,精神乐观,心情舒畅,远离疾病。