发布网友 发布时间:2022-04-25 19:58
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热心网友 时间:2022-06-16 23:55
全麦粉主要是膳食纤维比较高,含B族维生素等,属于粗粮比较健康。市面上全麦粉品牌也挺多,主要看膳食纤维含量的多少,含量越高越健康。然后全麦粉因为是小麦做的,所以其实也是分高筋、中低筋等,对应适合作全麦面包、全麦馒头等。我家里平时用的比较多的是金像全麦粉,王后硬红全麦粉、新良全麦粉,也用过美玫中式全麦粉,河套全麦粉,都挺不错的。如果是用来做面包的话,还是金像全麦粉做的全麦感足,麦香浓,价格比王后实惠一些,膳食纤维比新良的高。如果做中式包点的话,河套全麦粉、美玫中式全麦粉都是不错的选择,可以搭配做全麦馒头,包子、饺子,挺不错的,吃着更健康,相对来说美玫的纤维含量更高,河套则筋力更足,还是根据自己的喜好自行选择吧。