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《生命的重建》——第十五章

发布网友 发布时间:2023-09-25 22:13

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热心网友 时间:2024-10-25 07:51

《生命的重建》P127——168

第二部分  让这些思想开始运转

第十五章    问题列表

“我是健康的,完整的,完美的。”

以下表格列出了你现在有的或可能会有的疾病,以及可能导致这些疾病的内在原因。

当你出现生理方面的问题时,你可以这样应用这个表格:

1、查阅可能导致这种疾病的精神因素。看看这个原因在你头脑里是否存在。如果不存在表中所列的这些原因,那就静静地坐下来,问你自己:“我头脑中的什么思想会造成目前的疾病?”

2、反复对自己说:“我愿意丢弃我潜意识中造成我目前状况的思想模式。”

3、反复诵读新的思想模式。

4、假设你的康复之旅现在已经开始了。

每当你为你的身体健康而思考时,重复以上步骤。                 

  问题      |导致问题的心理原因  |新的思维模式      —————————————————————————

腹部疼痛    |恐惧。        |我相信生活。                      |害怕过程停止。      |我是安全的。—————————————————————————

略(自己买书吧)

表格足足有40页,详细介绍了身体各部位导致问题的心理原因和新的思维模式。

             
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