《生命的重建》——第十五章
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发布时间:2023-09-25 22:13
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热心网友
时间:2024-10-25 07:51
《生命的重建》P127——168
第二部分 让这些思想开始运转
第十五章 问题列表
“我是健康的,完整的,完美的。”
以下表格列出了你现在有的或可能会有的疾病,以及可能导致这些疾病的内在原因。
当你出现生理方面的问题时,你可以这样应用这个表格:
1、查阅可能导致这种疾病的精神因素。看看这个原因在你头脑里是否存在。如果不存在表中所列的这些原因,那就静静地坐下来,问你自己:“我头脑中的什么思想会造成目前的疾病?”
2、反复对自己说:“我愿意丢弃我潜意识中造成我目前状况的思想模式。”
3、反复诵读新的思想模式。
4、假设你的康复之旅现在已经开始了。
每当你为你的身体健康而思考时,重复以上步骤。
问题 |导致问题的心理原因 |新的思维模式 —————————————————————————
腹部疼痛 |恐惧。 |我相信生活。 |害怕过程停止。 |我是安全的。—————————————————————————
略(自己买书吧)
表格足足有40页,详细介绍了身体各部位导致问题的心理原因和新的思维模式。