晒太阳后瘦了怎么回事

发布网友发布时间：2023-09-26 23:37

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热心网友时间：2024-12-04 07:11

水分流失、减少食欲，根据查询中华生活网显示。
1、水分流失：在高温下暴露在阳光下，身体会出汗以降低体温，这导致体内的水分流失。体重的减轻是由于体内水分的丧失。
2、减少食欲：阳光可以促进身体产生维生素D，维生素D的适量摄入有助于提高食欲，但过度的阳光暴露导致人们对食物的兴趣减少，从而减少摄入的热量，间接导致体重减轻。

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