问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

春季养生时,喝哪些汤对身体最好?有推荐的吗?

发布网友 发布时间:2022-04-25 23:35

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-02 03:06

1,鲜蘑菇豆腐汤

春天蘑菇都长出来了很新鲜,这道汤是有清热解火、美容等功效,并且血压、血脂高的人喝这道汤对缓解病情很有好处。首先将猪肉切片焯一下水,在锅内放入适量的水,将香菇、豆腐放进去,该用中火熬20分钟这样子就可以放入焯过水的猪肉了,猪肉煮熟之后,放入盐就可以出锅了。这些汤尽量不要放味精,虽然味精是一个调味的好东西,但是并不健康,多了对身体会产生一定的损害。

2,马兰头根汤

马兰头是一种野菜,又叫红梗菜、路边菊,性凉微寒,有清热,解毒,清肝火,养肝血的功效,因此很适合春天食用,另外,由于它有很好的补血和明目作用,因此高血压、肝炎患者也可适量食用。马兰头根一把,老姜、红枣适量。将上述材料清洗干净后放入锅中,加入适量的水进行煎煮,水烧开以后转小火再煮约20分钟,最后加入一些红糖,一碗马兰头根汤就大功告成了。

3,冰糖雪梨汤

首先将雪梨切块备用,然后将锅内放入适量的水,将雪梨和冰糖一块放进去用小火熬,大概40分钟左右就可以出锅了。雪梨具有滋阴润喉的效果,天气非常容易有感冒咳嗽的现象出现,嗓子也会容易有损伤,喝这道汤就可以缓解一下这些症状,但自己的身体不会受到损害,而且还能让自己的身体变得更健康,也可以帮助预防感冒。

除了用饮食调理肝脏,养肝的方式其实还有许多。春天正是大地回春、万物生长的季节,与家人、朋友相约踏青,放松心情是很好的选择。另外,也要合理调整自己的生活作息,做好情绪管理,俗话说“大动伤肝”,在平时应尽量避免与人起争执,对待任何事情都要心平气和,试着用沟通解决问题,避免情绪过于激动。

热心网友 时间:2022-06-02 04:24

春天养生汤我们可以选择大枣山药鸡汤,需大枣3枚、山药15克、鸡200克,葱、姜、盐等各适量。其中大枣具有补中益气之功,山药有补脾养胃、生津补肾之效,鸡肉亦可健脾补气,辅以姜、葱之品,共奏益气健脾、补益肝肾之功效。

热心网友 时间:2022-06-02 05:58

春季天气干燥,非常适合养生,春季在养生的时候要多喝一些滋润的汤品。可以喝一点鲍鱼莲子汤。或者喝一点海鲜鸽子汤。

热心网友 时间:2022-06-02 07:50

喝红萝卜猪肝汤、雪梨瘦肉汤、鲜蘑海米豆腐汤、黄豆芽大骨汤、猪肝枸杞菜汤对身体最好。我推荐红萝卜猪肝汤。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
卡耐基的智慧大全集内容简介 会说话赢天下内容简介 卡耐基演讲与口才内容简介 商务口才训练内容简介 卡耐基金牌口才作者简介 卡耐基商务口才 作者简介 爱因斯坦的更多故事 杨柯叶谨言是什么电视 房贷和消费贷利率差别不大,但是还款金额差别挺大,都是怎么计算的... ...11月18号提现1500元、,11月25号还款1515,请问我还需要还 新冠疫情期间,为何网友刷微博的心情在感动与愤怒中徘徊? 感冒可以喝小青柑普洱茶吗 玩微博看出人的什么性格? 情绪过渡期登上微博热搜,情绪过度阶段应该做什么? 微博舆情的传播受哪些因素的影响,规律如何 小青柑3岁宝宝可以喝吗 什么是微热点? 于正微博情绪反复,在你眼里情绪对一个人来说意味着什么? 微博情绪在哪里看 我驾照到期12123平台为什么显示不符合办理期满换证条件? 微博情绪在哪看 微博情绪识别特征 微博情绪在哪里看? 游戏中的抗锯齿是干什么用的? 调的越大画面越好吗? 游戏中的垂直同步、纹理质量、抗锯齿倍数分别都是什么 ?都是干什么用的啊? 抗锯齿设定是什么意思?要开吗? 游戏设置里有个垂直同步和个抗锯齿。是干嘛的。 天下贰里的系统设置里,抗锯齿,刷新率,场景贴图,粒子特效,这些功能是什么意思?干什么用的? 阴影和抗锯齿是什么谢谢 罪恶都市抗锯齿补丁是什么?可以干什么?光影和抗锯齿的差别有什么? 在春季养生时,喝什么汤对身体好? 春季养生吃什么比较好? 春季养生必喝的三种水? 神探狄仁杰4里面的乌勒质能将人瞬间剔成白骨,可见他的速度快到可怕的地步,可为什么这么快的速度却还伤 大家说说看,虺文忠和乌勒质比比哪个厉害 御风者把人剔成白骨怎么死的 乌勒质怎么不剔李元芳 狄仁杰4里那个乌勒质和如燕单挑谁厉害? 隋唐英雄传里的燕云十八骑打得赢神探狄仁杰中乌勒质的剔骨军团吗? 蚂蚁花呗5号借的钱要什么时候还 如蚂蚁花呗借5万分36期每期还多少? 花呗借了五千,每月最低还款是多少 在花呗借了500,六个月之内(逾期5个月)还清,会怎么样? - 信息提示 oppo黑名单在哪 花呗借钱500逾期5天对以后买房房货有影响吗? Oppoa7x联系人加到黑名单了怎样移出来 你好,如果在支付宝花呗里借的钱,延迟5天,这会影响到什么 我在花呗里借了五十块钱逾期了二十多天才还,额度也回来了,但是额度不能用怎么回事? 花呗借款40万,借款5年,利息多少