容易让人发胖的原因是什么呢?

发布网友发布时间：2022-04-25 23:43

共5个回答

热心网友时间：2023-10-18 13:12

发胖的主要表现在于脂肪的堆积，其诱因主要有两种：
1、摄入与消耗的能量不平衡，比如吃高热量食品，摄入远多于消耗，然后堆积成脂肪；或者正常饮食，运动过少，消耗远小于摄入，依旧堆积脂肪
2、体内激素紊乱，代谢不正常，导致某些本该分解消耗的营养也转化为脂肪，比如口服避孕药过多的妹子就会发胖

热心网友时间：2023-10-18 13:13

原来，这是由于人体内的腺苷三磷酸酶的特殊酵素的含量不足而引起的。这种酵素是专门调节人体细胞内钠和钾的替换的。钠和钾在交换过程中，一方面消耗热量，同时又放出热量，以保持体温的平衡。当人体内腺苷三磷酸酶的含量过低时，吃进去的一部分食物就没有热量消耗，而是转化成脂肪积存在体内，于是人体就慢慢地胖起来了。

热心网友时间：2023-10-18 13:13

首先考虑是进食多，运动少所致的改变的，但要注意排除用了糖皮质激素所致的向心性肥胖，还要排除心功能不全，肾功能不全，肝脏疾病所致的水肿的，需要进一步做肾功能，肝功能，肝肾B超，血压血脂血糖，心电图和心脏彩超，根据这些检查结果排除水肿，如果是单纯性肥胖，可以注意少吃油腻食品和淀粉类食品，多运动来控制体重的。

热心网友时间：2023-10-18 13:14

由于油份的吸收大于代谢导致脂肪沉积而产生肥胖，经常快速食用高热食物，平常饮水不足，缺乏锻炼，喜欢吃肥肉，爱饮用碳水化合物。

热心网友时间：2023-10-18 13:14

心宽才能体胖。