求大家救救我,我该怎么办?

你可以把她说的话明显带有威胁或是恐吓的录下来，然后报警，警察有很多方法处理这样的事情，不过你如果做什么错事让她当成威胁你的，那你在报警的时候就要想清楚，因为你报警也会有你不想让人知道的事被说出来，不过你不报警，你以后就要一直把这个女的当祖宗一样养，你报警了，可以让警察解决这种社会...

首先放松你自己，不要对自己太苛刻了，多向你的父母或好友谈心说出自己的想法，那样你应该会好得多。但是如果这样做的话不能缓解你的症状，我建议你去看个心理医生，再配合吃点药物调理应该能缓解了。

别人帮你也只能帮你一时，不能帮你一辈子，很多事情别人真的无能为力，只有靠你自己，只有自己才能救自己，不管你遇到什么事情了，在问题上也要表达清楚，让别人知道是哪方面出了事，知道事情经过别人才有方向去为你解决。如果真的遇到自己解决不了的事，可以向自己的社区服务反应，或者直接报警。

倾诉。选择自己的朋友或者亲人或者是跑到没人的地方，把一切气话，完完全全地说出来，无论你说什么，都无所谓，发一通无名之火，自然会把压抑的心情释放出来的，只要你释放了，心情就会轻松起来了。这样也不会伤害到别人，亦不会伤害到自己。或者是将自己的一切怒气、怨气全部用笔糊乱地写在纸上，让...

首先应该明确的一点是你哥哥究竟有没有犯罪，其次找为律师把事情弄清楚，再次依法办事。也许你会担心许多问题，但是你更应该明白真理是一切之父，没有了真理，我们还能以什么方式来继续我们的生活，我们的生命呢？请一定不要过多自责，相信自己，相信真理。默默的为你的哥哥祝福，当然要积极争取你哥哥能够...

你是身体上不能正常生活，还是心里上不能正常生活，如果身体上不能正常生活就去寻求当地政府民政部门给予帮助，如果是心里上的，那就把你所纠结的心结诉说出来，把心结打开。

想要改善这种情况，最重要的是你必须先学会自信。建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，...

一，作为孩子母亲，你必须想办法活下去，而且要活得更好，证明给你的孩子看，让他因你而产生更多的独立与自主、挑战与勇气等等方面的能力！二，前夫欠下的债务,离婚时，有没有对这个债务说明由谁偿还的责任？三，若规定或协议由你偿还，你理当自我承担。四，若由前夫承担，你要想方设法摆脱目前的“...

给你点建议，都是我主观的东西，希望对你有帮助。首先坚持每天早上早起，如果你有这个习惯最好。（不过貌似你一宅女。。。）然后到外面的逛一逛，溜溜，最好能到公园啊，广场啊啥的地方锻炼锻炼，跑跑步。当然，跑步是很无聊的，不过你的目的不是跑步，而是看！多看看，感觉一下生活，看看有没有和你...

除非你跳槽,做任何事都是在学习,每个人也都要经历这个过程,你要想这是一个锻炼自己的机会,多学只有对自己有好处,为了证实那份工作确实是上司分配给你而不是分给同事的,你可以主动问问上司,现在你既然推了就只有等等看了,如果上司来询问此事你可以认为那是同事给你开的玩笑所以没当真 ...