多喝水保健康?喝这5种水等于慢性自杀
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发布时间：2023-09-22 02:06
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时间：2024-12-02 14:22
多喝水保健康？喝这5种水等于慢性自杀
1、没烧开的水：专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾1分钟，则饮用安全。
2、重新烧开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤（气）、节时，但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚*盐会升高，常喝这种水，亚*盐会在体内积聚，引起中毒。
3、千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚*盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚*盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
4、蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚*盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚*盐中毒；水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。
5、老化水
老化水是指长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育;中老年人则会加速衰；许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
