发布网友 发布时间:2022-04-19 13:57
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热心网友 时间:2023-07-05 01:34
那是鱿鱼的保护膜。
鱿鱼的体表有一层黑皮,它是鱿鱼的保护膜,具有一定的毒性,而且会影响成菜的品质,所以大部分情况下还是去掉的。当然也有很多人带皮一起食用,也没有出现什么不良反应,只是做出的菜的样式不好看。
现代医学通过研究发现,鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,其营养价值毫不逊色于牛肉和金*鱼。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。
扩展资料:
鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,仅为一般肉类的4%左右,因此热量也远远低于肉类食品。
鱿鱼不但富含蛋白质、钙、磷、铁,以及钙硒、碘、锰等微量元素,还含有丰富的DHA(俗称脑黄金)、EPA等高度不饱和脂肪酸,还有较高含量的牛磺酸。
食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。
参考资料来源:人民网——干鱿鱼怎样泡发?盘点鱿鱼的营养价值
热心网友 时间:2023-07-05 01:34
黑色很硬的是鱿鱼嘴,摘下来扔掉吧,没问题热心网友 时间:2023-07-05 01:35
黑色圆的是鱿鱼的眼睛,长长的那个是鱿鱼的嘴巴,都是不可以食用的,需要剪掉。热心网友 时间:2023-07-05 01:35
那个东西太臭了 扔了热心网友 时间:2023-07-05 01:36
应该是墨囊吧