健身房里都有什么器材

发布网友发布时间：2022-04-19 14:17

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热心网友时间：2023-10-25 07:07

标准型的健身房里一般都有下面这些器材：1、跑步机2、动感单车3、椭圆机4、登山机5、水阻划船器6、推胸训练器7、飞鸟训练器8、史密斯训练器9、旋转训练器10、肩部训练器另外，还会配置深蹲架、健腹肌、拉筋机、杠铃杆架、杠铃片架、可调腹肌板、罗马凳、哑铃架、举重架等器材供健身者进行肌肉的局部针对性锻炼。

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