成人每日维生素A不可缺，成人每日维生素A的供给量...
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发布时间：2022-04-19 14:20
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其每日膳食推荐剂量为：成人90mg/日，孕妇130mg/日，这是必须保证的基本摄入剂量。也可以用于预防或治疗各种急慢性传染疾病。正常人一天服用维生素C用量是400到500毫克就可以了，最多一天不要超过1000毫克。维生素C属于水溶性维生素，吃多了会随尿液排出体外的。关于维生素A，首先是一种脂溶性维生素，在动...
成人每日维a适宜摄入量我国成人维生素A推荐摄入量（RNI）男性为每日800ug视黄醇活性当量，女性为每日700ug视黄醇活性当量。维生素A并不是单一的化合物，而是一系列包括视黄醇（retinol）、视黄醛（retinene）、视黄酸（retinoic Acid）、视黄醇乙酸酯（retinyl AcetAte）和视黄醇棕榈酸酯（retinyl βAlmitAte）等在内的视黄醇的衍生...
成人每日维生素A最多摄取量是多少?成人维生素A缺乏，一日口服维生素A 1万--2.5万单位，仅能服用7--14天。预防用量：男性成人一日口服维生素A 5000单位，女性成人一日口服维生素A 4000单位。建议你通过食物来源摄取维生素A，鸡肝约含 3.4万单位/100g 。猪肝约含 3.4万单位/100g 胡萝卜约含 2200单位/100g ，西兰花约含 4000单位...
成人补充维生素a1、对维生素A的建议每日摄取量，就一般成年男性而言，1000RE(或5000IU)即可防止不足。2.10～15岁少女建议每日摄入量为4600国际单位。3.16岁以上的女性建议每日摄入量为4200国际单位。4.成年人每日需吃约85个柠檬方可满足需要;成年人每日只需吃1/2根胡萝卜;成年均衡营养人每日只需吃1片芒果即可满足需...
正常成年人维生素A的每日摄入量标准正常成年人维生素A的每日摄入量标准为800μg RE。该标准是中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布的。维生素A是人体必不可少的营养素之一，具有维持正常视觉功能、维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成、维持骨骼正常生长发育、促进生长与生殖、抑制肿瘤生长等多种功能。长期摄入不足或过量...
每天需要补充什么维生素?量各是多少?正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位），儿童约为2000～2500国际单位，不能摄入过多，有关研究表明，它还有抗癌作用。动物肝中含维生素A特别多，其次是奶油和鸡蛋等。妇女需要0.8毫克。即80克鳗鱼65克鸡肝，75克胡萝卜，125克...
人体每日各种所需维生素要多少正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位（0.3微克维生素A或0.332微克乙酰维生素A相当于1个国际单位），儿童约为2000～2500国际单位。2、维生素B1 成人每天需摄入2mg。3、维生素B2 成年人每天应摄入2～4mg.4、维生素B3 成人的建议每日摄取量是 13 ～ 19mg。孕妇（孕妇产品，孕妇资讯）为...
维生素A每天服用多少为好?按照《中国居民膳食营养参考摄入量》的标准，推荐每天成年女性的维生素A摄入量为700微克（μg），成年男性为800微克（μg）。而维生素A目前也会使用国际单位IU。维生素A的国际单位，就是维生素A：1个国际单位(IU) = 0.300微克(μg)。即，维生素A：0.3微克=1国际单位。维生素A是一种脂溶性维生素，...
长时间缺乏维生素、矿物质多长时间会得病?对维生素A的建议每日摄取量,就一般成年男性而言,1000RE(或5000 IU)即可防止不足,女性则需要800RE(4000IU)在怀孕期间,最新的建议摄取量并不建议增加, 但如果您是哺乳的妈妈,在前6个月巾可额外增加500RE(或2500IU),而在之后的6个月则减为额外摄取400RE(或2000IU), 注意:胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性,同...
维生素A每日的用量1 、严重维生素 A 缺乏症：口服成人每日 10 万单位， 3 日后改为每日 5 万单位，给药 2 周，然后每日 1 万到 2 万单位，再用药 2 月。2 、轻度维生素 A 缺乏症：每日 3 万到 5 万单位，分 2 到 3 次口服，症状改善后减量。参考资料：<a href="http://zhidao.baidu.com/question/...
