发布网友 发布时间:2023-08-30 22:45
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-25 01:45
保持精神集中。当你发现你的注意力下降或无聊时,提醒自己学习是重要的,你想成功。尝试重复你头脑中的一些动机短语,例如,现在在这里,在这一刻,知识就是力量,保持积极的态度 以乐观态度上课。如果你走进里面想要好好学习,你肯定会学习到很多新的知识,教授会密切关注你,这样你在也不会感觉无聊。热心网友 时间:2024-11-25 01:45
记录讲座。如果你发现你根本不能专注于上课,或者因为教学风格不适合你的学习风格而感到无聊,请记录讲座,让你不要错过重要的信息。当你自己学习的时候,如果需要,你可以回去听课。记笔记可以帮助您注意教授教的内容,同时还可以让您将信息翻译成您自己的话语。这可以帮助您更快地学习材料。热心网友 时间:2024-11-25 01:46
奖励自己,为了让自己积极参加无聊课,给自己一个奖励。例如,在每一个无聊的课程之后,你犒赏自己,去吃冰淇淋,去看电影,或者让自己留下一些空闲的时间和朋友一起去。奖励将为您每次上课时提供激励。热心网友 时间:2024-11-25 01:46
在课堂开始之前吃东西。如果你在空腹的时候上课,很容易点头或感到分心。尝试吃一些适度大小的健康小吃,如饼干和酸奶,少量杏仁或一些水果。尝试在上课前远离糖,咖啡因和垃圾食品。上课前不要吃大餐。因为当课程开始时,你会感到困倦。热心网友 时间:2024-11-25 01:47
使用小巧的旋转器或压力球。有些人没办法用心听课也许和他们的手有关系。考虑购买一个傻瓜的旋转器或压力球,这将使你的双手忙,让你的头脑可以进入有效的学习。当你使用你的傻瓜旋转器或压力球时,请仔细,这样你就不会分心课堂上的任何人或事了。