手抖患者饮食注意什么?

发布网友发布时间：2023-08-31 15:07

共3个回答

热心网友时间：2024-12-14 20:49

1、睡眠充足:除晚上休息好之外,中午也要养成小睡的良好习惯。
2、坚持锻炼:常进行散步、体操、太极拳等活动,增强体质。
3、饮食规律:多餐少食,清淡为主,多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。
4、戒烟忌酒:香烟里面含有尼古丁等致癌物质,不利于老人身体健康

热心网友时间：2024-12-14 20:49

饮食清淡，少吃或不吃辛辣，油腻等刺激性的食物
睡眠充足，早睡早起
坚持锻炼，增强体质
戒烟忌酒，不利于身体健康

热心网友时间：2024-12-14 20:50

不能吃海鲜，辛辣，油腻

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